Deportistas: Realizamos programaciones de entrenamiento para la optimización del rendimiento deportivo independientemente del nivel del deportista. Pruebas de valoración funcional, pruebas de esfuerzo y planes específicos de prevención y/o readaptación de lesiones deportivas.
Gravity: método que ya ha arrasado en instalaciones en EEUU, Canadá, Europa, Japón y Australia, ganando varios premios a la innovación en los últimos años. Este equipamiento tan versátil posibilita la oferta de clases de fuerza en grupo, Pilates, entrenamiento personal y post-rehabilitación con una sola máquina.
FTS: entrenamiento funcional para la optimización de rendimiento deportivo. Con el entrenamiento funcional se entrena el cuerpo tal y como se mueve en la actividad deportiva mejorando considerablemente el rendimiento y evitando riesgo de lesiones. Tenemos métodos específicos para golf, pádel, tenis, futbol, surf, esquí...
Clases privadas de entrenamiento personal y pilates. Clese semiprivadas (hasta 4 personas) de pilates, yoga y entrenamiento funcional
Realizamos estudios personalizados de las características, necesidades y objetivos de cada cliente desarrollando un plan de trabajo exclusivo y personalizado para lograr en el mínimo tiempo posible los objetivos marcados.
Nuestra principal actividad es la recuperación funcional, proceso en el que a través del trabajo en conjunto de nuestros fisioterapéutas, osteópatas y profesionales del ejercicio físico nos permiten recuperar la funcionalidad óptima de la estructura afectada por una lesión.
